Aktuality

Zveme vás na Mild body forming

Lehkou formu posilování jsme připravili i pro začátečníky, ženy v období klimaktéria. Jedná se o posílení hloubkového svalstva, posílení pánevního dna, odstraňování bolesti zad a samozřejmě i ubírání centimetrů v problémových partiích.

V komunitním centru nově Hatha jóga

Sportovně komunitní centrum si vás dovoluje pozvat na nové cvičení: Hatha jóga každý čtvrtek od 17,15 hod. Pro zdokonalení fyzické kondice, zlepšení zdravotních potíží jako nespavosti, artritidy, bolestí zad, také pro zlepšení duševní vyrovnanosti.

Hatha Jóga, je specifický systém jógy jehož hlavní součástí jsou ásany (pozice těla), pránájáma (ovládání dechu) a meditace (zklidnění mysli). Tento systém jógy, znám pod názvem Radža jóga (královská jóga pevné vůle a sebekázně), založil Swatmarama Yogin, indický jogín a mudrc z 15. století, který je také původním autorem spisu "Hatha Yoga Pradipika". Cílem Hatha jógy je očista těla a ducha podle těch samých principů, které popisuje Pataňdžali ve svých Jóga sútrách. Na Západě je Hatha jóga často spojována s filosofií jógy, jejíž podstatou je obnovení spojení individuálního Já (átman) s universálním Bytím (paramátman), které vede k osvícení(mókša). Hlavním důvodem k praktikování Hatha jógy na Západě je zlepšení mentálního a fyzického zdraví.

zdroj: cs.wikipedia.org

Provoz plaveckého stadionu ve svátek 28.9.2016

Ve středu 28.9. 2016 bude provoz plaveckého stadionu jako v neděli tj. 13:00 – 19:00 hodin.

Plán obsazenosti plaveckého stadionu

Od 22.9.2016 je pro návštěvníky plaveckého stadionu nově vytvořen a spuštěn Plán obsazenosti plaveckého stadionu. Návštěvníci si díky tomuto přehledu mohou naplánovat návštěvu stadionu podle aktuální obsazenosti. Plán mohou využít i organizace při vyhledávání volných termínů pro rezervaci plaveckých drah.

Pomocí tohoto systému budeme podávat informace nejen o plaveckém bazénu, ale též o obsazení dětského bazénu i provozu plovárny U Václava.

Plán obsazenosti nalezenete na adrese: http://bazen.ms-pisek.cz

Sběrné dvory a svoz odpadu ve svátek 28.9 2016

Sběrné dvory odpadu v Písku budou ve středu 28.9. pro veřenost zavřeny. Svoz BIO odpadu se přesune na čtvrtek 29.9. a pátek 30.9. Svoz komunálního odpadu bude i ve svátek probíhat beze změny, dle harmonogramu svozu.